fbpx
Reducere!

Set carte + ghid pentru nefumatori + calendar motivational: De la fumător la nefumător în 7 zile

(4 recenzii de la clienți)

70,00 lei 49,00 lei

BONUS! Cumpără cartea acum și primești gratuit un semn de carte motivațional, un calendar A4 prin care poți urmării progresul tău și un ghid pentru nefumători ca să te poată ajuta anturajul să te lași mai usor!

Nu poți renunța la fumat fiindcă efectiv îți place să o faci? Atunci cartea aceasta este special creată pentru tine!

Cum te va ajuta cartea?

– Cartea nu te îndeamnă să te oprești din fumat. Nu trebuie să privești cartea ca pe un dușman care te obligă să renunți la fumat. Cartea te va face să nu mai vrei să fumezi din proprie inițiativă. În final, va fi alegerea ta.
– Cu ajutorul tehniciilor din carte, îți garantez că nu vei pune kilograme în plus pe tine după ce reușești să te lași.
– Îți este frică de sevraj? Nu ai idee ce factori biologici duc spre sevraj. Odată ce ii înțelegi prin intermediul cărții, nu vei avea deloc sevraj!
– Lipsa de concentrare, nervozitate, iritabilitate… toate astea sunt lucruri ce țin de trecut! Acum poți renunța la fumat fără să simți vreodată aceste simptome. Cum? Descoperă în carte, mai mulți factori te fac sa simți aceste sentimente neplăcute, iar eu am demascat de ce, și în special cum poți să le eviți!
– Vei înețelege cum să îți reprogramezi mintea în așa fel încât să te ajute la lupta împotriva dependenței, nu să te împiedice să reușești ceea ce ți-ai propus;
– Motivația te ocolește în ultima vreme? Îți voi descrie sursa mea de motivație nelimitată și cum să o accesezi ori de câte ori ai nevoie de ea;
– 7 zile, de atât timp ai nevoie pentru a te pregăti de noua ta viață. Nu trebuie să te lași brusc de țigări. În primele 7 zile, te voi ghida și inspira să te obișnuiești cu noua libertate din viața pe care o meriți;

Cum am devenit fumător?

 

Am fumat în fiecare zi timp de 15 ani. Aveam zile în care fumam “normal”, adică un singur pachet pe zi. În alte zile însă, fumam chiar și mai mult de două pachete. Am devenit dependent de nicotină treptat, nu s-a întâmplat totul peste noapte. Însă până să realizez cât rău îmi făceam fumând țigară după țigară, câtă anxietate și boală îmi cauzam singur în corp, au trecut un deceniu și jumătate de viață sub tirania nicotinei. Au fost ani grei, însă din care am învățat multe despre mine, despre idei greșite și alegeri eronate.

 

Cum m-am lăsat de țigări?

 

Țigările sunt un viciu extrem de neplăcut pentru corp și minte. Îți distrug plămânii, inima, vasele de sânge și încet-încet tot corpul. Îți încețoșează mintea și îți produc stări de anxietate și chiar depresie. Obișnuirea corpului și a minții cu țigări duce la dependență, care după ani și ani de fumat devine un lucru de care nu te poți lăsa doar pentru că vrei. E nevoie de o strategie, de timp și efort din partea ta. Cartea mea te va ajuta să faci exact acest lucru, să te lași de țigări pentru totdeauna și să îți recapeți viața pe care o meriți.

 

Categorie:

Descriere

Dorești să comanzi prin telefon? Completează câmpurile de mai jos iar noi te vom suna pentru a stabilii detaliile legate de livrare și adresă.

4 recenzii pentru Set carte + ghid pentru nefumatori + calendar motivational: De la fumător la nefumător în 7 zile

  1. Radu Popita

    Cartea este tot ce ii trebuie unui fumator ‘cu experienta’ sa devina nefumator in cel mai scurt timp.O recomand din suflet!

  2. Agache Andreea

    O carte despre motivaţie, ambiţie şi disciplină. Foarte bine documentată şi totuşi pe înţelesul tuturor. Tăios de sinceră, dar de foarte mare ajutor. O gură de aer curat, un adevarat prieten alături de tine in momentele grele. O recomand tuturor celor care doresc să devină mai sănătoşi! Am citit-o pe nerăsuflate şi chiar dacă acum sunt nefumătoare, m-am regăsit în fiecare rând scris de Paul. Nu este DOAR despre fumat. Este despre respectul faţă de corpul tău, despre a fi sincer cu tine şi despre cum sa începi un stil de viaţă aşa cum tot timpul ţi-ai dorit. Fumător sau nu, vei iubi aceasta carte.

  3. Sorin Balogh

    Mi-a facut o mare placere sa citesc cartea, m-am regasit in ea. Nu voi mai incepe sa fumez niciodata! Nu o sa cad in aceeasi capcana de doua ori. Inteleg pe toti fumatoria, inteleg frica lor de a inceta sa mai fumeze. Am trecut prin aceleasi sentimente, ca nu voi face fata fara tigari. Dar acum viata e cu mult mai frumoasa! Succes tuturor!

  4. Adi Dogaru

    Am cumparat cartea, astept sa o primesc, sunt curios

Adaugă o recenzie

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Înscrie-te la newsletter și primești “Ghidul pentru partener” GRATUIT

Completează căsuțele de mai jos și primești ghidul pe email!

Holler Box